Se alguém próximo a você está passando por um período depressivo, saiba que ele precisará muito da sua ajuda, uma pessoa depressiva necessita ser acolhida com muito carinho e paciência. E se você está buscando sobre esse conteúdo, entenda que o processo poderá ser difícil, porém ver a pessoa que ama bem recompensará tudo.
O que é a depressão?
Os fatores principais que causam a piora do quadro do paciente depressivo é a falta de conhecimento dos amigos e familiares acerca da doença. Isso dificulta muito o tratamento, uma vez que o indivíduo depressivo necessita e espera das pessoas amadas compreensão, ajuda e consolação.
Portanto, vamos entender um pouco melhor sobre o que é a depressão?
A depressão é um tipo de transtorno afetivo que provoca alterações mentais, corporais e de oscilação de humor. Uma pessoa depressiva apresenta sintomas como sensação de vazio, angústia, irritabilidade, alteração de humor, crises de choros, déficit de memória, insônia ou sonolência, dificuldade de concentração, entre outros.
Existem quatro (4) tipos de depressão de acordo com a Classificação Internacional das Doenças (CID-10), sendo eles:
1. Episódio Depressivo Leve
Nesse quadro há perda de interesse e fatigabilidade. Por duas semanas o paciente apresenta-se progressivo em suas atividades rotineiras, mas envolvem sintomas somáticos como dores vagas e imprecisões.
2. Episódio Depressivo Moderado
Quatro ou mais desses sintomas presentes simultaneamente (sensação de vazio, angústia, irritabilidade, alteração de humor, crises de choros, déficit de memória, insônia ou sonolência, dificuldade de concentração) com permanência por mais de duas semanas. O paciente apresenta com dificuldade em desenvolver atividades usuais tais como: sociais, domésticas e laborais. Além de outros sintomas somáticos como cólicas e falta de ar.
3. Episódio Depressivo Grave
O paciente fica angustiado ou agitado. Tem perda da auto-estima, sentimentos de inutilidade ou culpa; o suicídio é um risco marcante; tem também a síndrome somática onde os sintomas estão presentes em maior gravidade. O depressivo grave não consegue desenvolver suas atividades diárias laborais, sociais e domésticas, podendo apresentar sintomas psicóticos como; retardo psicomotor, alucinações e delírios.
4. Transtorno Depressivo Recorrente
A apresentação pelo paciente de episódios recorrentes de depressão sem presença da mania, podem durar em média seis meses. Ocorre a recuperação, mas pode ocorrer depressão persistente na velhice.
Agora que você entende mais sobre o que é a depressão e quais são os tipos de episódios depressivos, confira uma lista de ações que podem te ajudar nessa jornada.
Algumas ações que ajudam o paciente depressivo
As pessoas próximas de um paciente depressivo possuem um papel fundamental em seu tratamento. A depressão pode acarretar mal estar de todos, por isso a atenção e cuidado devem reinar nessas relações para que o tratamento seja realizado com eficácia a fim de que a cura aconteça e seja definitiva.
Por isso, separei 6 ações que podem te ajudar:
- Reconheça a importância do seu papel diante da manutenção da saúde do seu amigo ou familiar depressivo;
- Acolha, compreenda e escute sempre, mesmo que perceba a repetição das queixas;
- Reconheça as limitações que a patologia provoca e busque mais conhecimento sobre ela.
- Monitore o uso de medicações;
- Acompanhe ele/ela nas consultas e terapias;
- Busque reintegrar a pessoa ao meio social.
Conheça as sessões de acolhimento:
As sessões de acolhimento são pontuais. Ou seja, foram criadas para acolher uma dor de emergência e entender as demandas que estão afligindo o paciente naquele momento.
Essa sessão tem um tempo de duração menor e deve ser utilizada para acolher o paciente naquele momento de desespero e angústia, com o objetivo de acalmá-lo e orientá-lo.
A sessão de acolhimento também pode ser utilizada como uma “pré sessão”, para paciente e psicólogo se conhecerem, tirar dúvidas e traçar um plano de atendimento adequado.
